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フレイル予防コース

〈フレイルチェック〉

体重減少6か月で、2kg以上の(意図しない)体重減少 
筋力低下握力:男性28kg以下、女性18kg以下
疲労感(ここ2週間)わけもなく疲れたような感じがする
歩行速度通常歩行速度が1秒間に1.0m以下
身体活動1.軽い運動・体操をしていますか?
2.定期的な運動・スポーツをしていますか?
上記の2つのいずれも「週に1回もしていない」と回答

3項目以上に該当する方はフレイル、1項目または2項目に該当する方はプレフレイル、いずれも該当しない方は健常です。

フレイル予防コース

上記の症状などでお困りの方は、当院までお気軽にご相談ください。

対象年齢 40歳代~90歳代まで、筋力に不安のある方ならどなたでもご利用できます。
   (ただし、医師から電気刺激や運動を禁止されている方は、ご利用になれません。またご利用に関してご不安のある方は、医師にご相談ください)
通院頻度
2週に1回程度。(1週に1回の場合あり)
通院期間
まずは6か月を目安として施術を行います。
施術は、予約制で行います。

1.問診

問診

2.徒手検査

徒手検査により、身体のどの部分の筋肉や関節に支障がでているかを見つけていきます。
徒手検査

3.関節および筋肉の矯正

正を行うことにより、筋肉および関節に力が入りやすくなります。
身体に電気を流す前に矯正を行うことが当院の最大の特徴です。
この矯正により、次に行う【3DEMS】の通電および運動の効果がいっそう高まります。
関節および筋肉の矯正

【3DEMS】の通電および運動

DEMS(自分の.意志とは.関係なく筋肉の収縮を引き起こす)という身体の深部の筋肉まで到達する立体的な電気刺激を行います。
かつ弱っている筋肉部分に対してご自身で軽い運動を行っていただきます。
【3DEMS】の通電および運動

4.運動療法

動きの悪くなった関節及び筋力低下した筋肉に対して、ピンポイントで運動療法を行います。

5.セルフトレーニングの指導

施術の効果をより高めるために、ご自宅でできるセルフケアを指導します。
運動療法

CS自律神経活性法

CS自律神経活性法とは、骨盤、頭蓋骨、内臓の調整を軸として、自律神経の流れを整える心身のトータルバランス調整法です。
自律神経の調整に特化した高度な施術法で、遠方からも患者様が来院する西東京市のうえだ整骨院以外では、全国で当院のみで行うことができる施術法です。
施術は、超ソフトなため痛みを感じることは全くありません。
病院や整体などに通ってもなかなかよくならなかったという方が、多く来院されています。

問診

あらかじめ問診表に記入していただいた内容について、詳しくお聞きします。そして、CS自律神経活性法についての説明を行います。
また施術に対し、不安に思っていることがございましたらご遠慮なくお尋ねください。

問診

検査

バランス検査、足上げ検査、筋肉、関節、骨盤、腰の状態などをチェックします。

検査

施術

5g程度の軽い刺激により、骨盤、頭蓋骨、内臓の施術をし、全身の筋肉、骨格、自律神経の調整を行います。

施術

効果

施術後の全身状態をチェックします。

効果

説明

施術後のお体の状態について説明し、日常生活上の注意事項がある場合は、助言をいたします。

説明

整顎(せいがく)セラピー (とりあえずアゴのこわばりを緩めたい方向け)

整顎(せいがく)は「トクダネ!」医療プロジェクト(フジテレビ)、Tarzan(マガジンハウス)、日刊スパ!などで取材された今注目のジャンルです。

新メニュー『整顎セラピー』を開始しました。
15分間で、頭やアゴをやさしく緩め、身体をリフレッシュします。
以下のような、症状の方はご相談ください。

片頭痛
揉んでもよくならない肩こり
慢性の首こりや寝違え癖
歯ぎしり、食いしばり癖
全身のだるさや倦怠感
スマホ使用などによる姿勢の乱れやストレスを感じている方にも、有効です。

アゴの施術

1.慢性疲労と体のこわばりに対応

「カウンセリング+疲労緩和コース」

カウンセリング

あなたがお悩みの痛みやだるさ、しびれなどの症状を詳しくお伺いし、身体のどこの箇所に問題があるのかを見極めていきます。

疲労緩和コース

骨盤や背骨にねじれがあると、身体の筋肉が緊張したままとなり、リラックスすることができない状態となってしまいます。
そして、この骨盤や背骨のねじれを解消させないと全身の症状は改善していきません。
根本原因である骨盤や背骨のねじれを十分解消し、疲労緩和をしていきます。

慢性疲労と体のこわばりに対応

2.腰痛やぎっくり腰、産後の骨盤のゆがみに対応

「腰椎・骨盤コース」

腰や骨盤のバランスを整えることにより、身体の土台となっている部分の安定化を図っていきます。
産後の骨盤矯正にも対応しております。

腰痛やぎっくり腰、産後の骨盤のゆがみに対応

3.背中の張りや猫背を軽減

「背中・肋骨コース」

左右の鎖骨や肋骨のバランスを整えることにより、背筋を支える筋肉が安定化するようにします。

背中の張りや猫背を軽減

4.首・肩のこりや痛みを緩和

「首・肩コース」

首のゆがみ、左右の肩関節、肩甲骨のバランスを整え、首や肩の痛みを解消します。
加えて肘や手首の矯正も行いますので、腕の症状も改善されます。

首・肩のこりや痛みを緩和

5.O脚・X脚、捻挫や膝の痛み、スポーツ障害にも対応

「脚コース」

人は二足歩行をしており、脚のトラブルがあると全身のバランスがくずれてしまいます。
股関節、膝、足首のバランスを整えることにより、脚の痛みだけでなく、全身の症状の緩和に役立ちます。

O脚・X脚、捻挫や膝の痛み、スポーツ障害にも対応

6.アゴの痛み、歯ぎしり、食いしばり、偏頭痛を緩和

「整顎コース」

顎は開け閉めの反復運動が多く動きが大きいため、ゆがみが生じやすい関節です。
顎に痛みや動かしにくさがある方のほか、歯ぎしり、食いしばりなどでお悩みの方にも有効です。

アゴの痛み、歯ぎしり、食いしばり、偏頭痛を緩和

フレイル予防コース 施術日時

施術時間
09:00 ~ 11:00 × × × ×
17:00 ~ 19:00 × × × × ×

自律神経活性法(CSA) ・アゴの施術 施術日時

施術時間
09:00 ~ 11:00 × × × × ×
20:00 ~ 21:30 × × ×

フレイル予防コース・自律神経活性法(CSA) ・アゴの施術は、予約制です。
施術希望の方は、前日までに予約して下さい。
急患の方は、当日も予約を承ります。

アクセス

JR東海道本線稲沢駅東口より 車で3分 徒歩15分
稲沢市下津南信正寺町56番地
0587-23-3167
akira5-y@ra2.so-net.ne.jp

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